西米强化

匀速抖动,成就具有魔性的东方舞之魂

没有西米的肚皮舞不是肚皮舞

来自西米无处不在的抖动

让你的舞蹈充满着魔性的魅力

如果你分不清到底有多少种西米动作?又或者跳舞时无法叠加西米?

又或者,你的西米无法持久?

那就参加舞者成长系统原创,技巧增强课程【西米强化】,一周时间,变身肚皮舞西米达人!”

没有西米,没有肚皮舞

NO SHIMMY, NO BELLY DANCE

是的,在肚皮舞中,西米是表演的灵魂所在,也是检验一个肚皮舞者的技巧实力必不可少的关键指标。肚皮舞者美妙的舞台演绎,源自那无处不在的抖动。收放自如的Shimmy,让简单动作瞬间爆发出百变的魅力,舞者的身体每一个局部,充满力量和张力,在中东鼓的独特节奏下,在弥漫着异域迷醉芬芳的热情旋律中得到尽情释放,西米,让肚皮舞再也不是简单的pose,而是拥有灵魂的舞动......认识西米Shimmy,让你的肚皮舞更有魅力

涵盖全身的西米特训

原创西米三段式分解

THE ORIGINAL SHIMMY THREE

PHASE DECOMPOSITION

我们把西米分成身体的三段,共包含14个基础西米 的分解方法和表现应用,用肌控的方式明确界定的 西米区块,让单个西米动作更容易理解和掌握。而 舞蹈化的叠加训练,让你的西米完美融入你的舞蹈 动作中,一如既往的采用肌控力点训练方式,让你 能很快的掌握每个西米的动作方法并作出来,你会 发现,找到用力的方法,西米就很容易抖起来。 肚皮舞西米不可不知的窍门。

舞者成长系统 品牌课程质量保证

总课程时:15小时

原创三段式15大西米分解 一学就会的方法教学

  • 从分解到叠加

                    
    从分解到叠加

    西米的主要表现方式可以理解为抖动,而让身体某个局部如自己所希望的抖动起来,并且能切合音乐节奏的旋律并非一件容易的事情,而通常舞蹈老师的教学只会告诉你怎么抖,无法应用肌肉教学就只能凭感觉来,这也是为什么你看到老师的西米很美,但自己却做不到的原因。

    在本课程中应用了肌肉力点教学法,让你在学习每个动作之前,先找到动作应用的肌肉区域 及发力点,你将更快速的掌握动作要领,在不同节奏速度下加以训练,你就很快拥有自己的 西米表现力。

    教学内容:三段式共14个肚皮舞西米的分解精确教学,让你不仅会抖,还能控制自如。

    课程:

    / 学习肚皮舞西米种类及分布。

    / 学习每个局部西米的肌肉力点及应用。

    / 熟练应用14个局部西米动作。

    / 西米在不同节奏、速度下的变化,初探西米复合动作方法。

    / 西米鼓舞作品。

总课时:15小时

适合:初中阶段舞者,希望提升西米技巧的舞者

咨询热线:400-119-131313356143131
  • 分享至微信

  • 分享至微博

  • 分享至QQ

Copyright © 2017-2025 bellydance88.com All Rights Reserved | 技术支持:捷创科技

浙公网安备 33030202001234号


浙ICP备10045265号-5